De coaches van Context Coaching streven ernaar om een motiverende omgeving te creëren voor onze leden. Wij bieden diensten en ervaringen van hoge kwaliteit om zoveel mogelijk mensen te ondersteunen bij het verbeteren van hun lichamelijke en sociaal-emotionele welzijn.
Context traint, coacht en ondersteunt jou op een manier waarbij de individuele Context altijd leidend is. Wij helpen jou om jouw lichamelijke en geestelijke welzijn te vergroten door vier pijlers van het leven te optimaliseren: gedragsverandering, lichaamsbeweging, voeding en slaap
Samen zorgen we ervoor dat er weer vermogen is om het lichaam te laten doen waar het voor bedoeld is: de vrijheid om te leren en om te bewegen, zodat het meeste uit het leven gehaald kan worden.
Tegenwoordig worden wij als mens overal in ondersteund: van volledig geautomatiseerde stofzuigers en grasmaaiers tot fietsen met trapondersteuning. Bij Context Coaching zijn we ervan overtuigd dat een mens weer vertrouwd moet raken met zijn of haar eigen zintuigen en gevoel.
Daarbij zetten we onze kwaliteiten in om jouw doel te bereiken en leer je door middel van vallen en opstaan. Het is een route die moeite kost, maar waardoor jij je aan het einde van de weg weer een volwaardig mens zult voelen.
We zijn jager-verzamelaars. Geen Netflix-kijkende bankhangers die te lui zijn om hun eigen voedsel te bereiden.
Samen gaan we ervoor zorgen dat jij weer mens mag zijn!
Word weer mens!
Vetverlies – Spieropbouw – Sterker Fysiek – Techniek krachttraining
Jordi kwam half twintiger jaren in contact met fitness en alles wat daarbij kwam kijken. Hij merkte een enorm verschil in het dagelijks leven en ook als ondersteuning voor zijn voetbal. Hij is sindsdien zeer geïnteresseerd in alles wat te maken heeft met training en levensstijl.
Trainen met Jordi
“We hebben dit leven maar één keer. Dan kunnen we er maar beter van genieten”
Krachttraining heeft er voor gezorgd dat ik in een gezond en sterk lichaam kan en mag leven. Hierdoor kan ik mijzelf regelmatig uitdagen op fysiek vlak zoals het lopen van een hele marathon. Mijn ultieme doel is om een ultra run van 100 kilometer te gaan hardlopen. Juist wanneer iets onmogelijk lijkt begint het bij mij te kriebelen.Wat mij letterlijk in beweging brengt is een doel wat mentale weerstand oproept. Deze ga ik dan ook graag aan want ik geloof er in dat ik hier een sterker mens van wordt.
Wie is Yannick?
Ik ben een motivator, kan me goed inleven in het individu, ben streng wanneer nodig maar bewaak vooral de menselijke touch. We opereren allemaal op ons eigen niveau en zouden ons niet moeten optrekken aan anderen. “Be your own average!”.
Trainen met Yannick
#context.coaching
